Orang-Orang yang Tidak Mungkin untuk Diajak Bergaul Seiring Bertambahnya Usia Biasanya Menunjukkan 9 Perilaku Ini Tanpa Menyadarinya Menurut Psikologi

menggapaiasa.com- Seiring bertambahnya usia, banyak orang berharap dapat membangun hubungan sosial yang lebih hangat, sehat, dan bermakna. 

 

Namun, tidak semua orang menua dengan cara yang membuat mereka tetap mudah didekati atau menyenangkan untuk diajak bergaul. 

 

Beberapa orang justru menjadi pribadi yang semakin sulit dijangkau, terasing, dan secara tak sadar memunculkan perilaku-perilaku yang membuat orang lain menjauh.

Dilansir dari Geediting pada Senin (21/7), menurut psikologi, ada sejumlah ciri atau kebiasaan yang kerap ditunjukkan oleh individu yang semakin sulit untuk diajak bergaul, bahkan oleh orang terdekat sekalipun.

 

Uniknya, perilaku-perilaku ini sering kali tidak mereka sadari. Artikel ini akan membahas 9 di antaranya secara mendalam.

 

Seiring bertambahnya usia, pengalaman hidup yang melimpah sering kali membuat seseorang merasa superior secara intelektual. 

 

Mereka cenderung menganggap pandangan atau pengalaman pribadinya sebagai yang paling benar.

 

Hal ini memunculkan sikap sok tahu, sulit menerima pendapat baru, dan sering memotong pembicaraan.

Dalam psikologi, ini disebut illusion of explanatory depth—perasaan bahwa seseorang memahami sesuatu lebih dalam daripada kenyataannya. 

 

Sikap seperti ini membuat orang lain enggan berdiskusi karena merasa tidak dianggap.

2. Menjadi Terlalu Kaku dan Tidak Fleksibel

Usia tua kadang membuat seseorang cenderung mempertahankan rutinitas dan pandangan hidup yang sudah lama diyakini. 

 

Mereka menjadi tidak fleksibel terhadap ide-ide baru, teknologi, gaya hidup, bahkan cara berkomunikasi yang berubah.

Padahal, dalam hubungan sosial, kemampuan beradaptasi sangat penting. 

 

Ketika seseorang terlalu kaku, mereka terlihat tidak relevan dan menyulitkan, sehingga orang lain memilih menjauh.

3. Terlalu Sering Mengeluh tentang Hal Kecil

Keluhan terus-menerus, bahkan tentang hal-hal sepele, bisa menjadi racun dalam pergaulan. 

 

Banyak orang yang menua tanpa menyadari bahwa kebiasaan mengeluh membuat suasana menjadi negatif dan menurunkan semangat orang di sekitarnya.

Menurut psikologi positif, orang yang terlalu fokus pada hal-hal negatif akan memancarkan energi yang membuat orang lain merasa tidak nyaman, sehingga mereka perlahan-lahan akan menarik diri dari hubungan tersebut.

4. Memaksakan Nilai atau Keyakinan Pribadi

Beberapa orang lanjut usia merasa punya "hak" untuk menyebarkan atau memaksakan nilai-nilai yang mereka pegang, terutama kepada generasi muda.

 

Ini bisa berupa nilai moral, agama, atau pandangan politik. Psikolog menyebut sebagai bentuk dominasi sosial yang tidak sehat. 

 

Ketika seseorang terus-menerus menghakimi orang lain karena tidak sepaham, hubungan sosial akan menjadi berat sebelah dan tidak menyenangkan.

5. Cenderung Mengingat Kesalahan Masa Lalu

Orang yang menyimpan dendam atau terlalu sering mengungkit kesalahan masa lalu cenderung menjadi pribadi yang tidak menyenangkan. Mereka tampak belum berdamai dengan kehidupan dan sulit memberi maaf.

Menurut psikologi perkembangan, kematangan emosional ditandai dengan kemampuan melepaskan dan memaafkan. 

 

Jika hal ini tidak terjadi, orang tersebut akan terlihat pahit dan penuh luka yang belum sembuh, menjadikannya sulit untuk didekati.

6. Minim Rasa Ingin Tahu terhadap Orang Lain

Salah satu kunci hubungan sosial yang sehat adalah rasa ingin tahu dan perhatian tulus terhadap kehidupan orang lain. 

 

Namun, beberapa orang yang menua justru semakin tertutup dan hanya ingin bicara tentang dirinya sendiri.

Dalam psikologi, ini dikenal sebagai egosentrisme usia lanjut, kondisi di mana seseorang merasa dunia harus berputar mengelilinginya. 

 

Kurangnya empati dan perhatian terhadap orang lain membuat mereka terlihat dingin dan tidak peduli.

7. Membandingkan Terlalu Sering

"Zaman dulu lebih baik," atau "Dulu anak-anak itu sopan"—ungkapan seperti ini sering muncul dari orang yang menua dengan sikap membandingkan secara negatif. 

 

Mereka melihat dunia saat ini dengan kacamata nostalgia yang cenderung menyalahkan zaman.

Menurut psikologi sosial, kebiasaan ini menimbulkan jarak emosional antara generasi. 

 

Orang muda akan merasa tidak dihargai dan kehilangan keinginan untuk berinteraksi.

8. Menolak Bantuan tapi Sering Mengeluh Sendiri

Beberapa orang menolak diberi bantuan atau saran, namun di saat yang sama sering mengeluh tentang kesulitannya. 

 

Sikap kontradiktif ini membingungkan dan menyulitkan orang lain yang berniat membantu.

Dalam psikologi dikenal sebagai resistance to change yang bercampur dengan learned helplessness. 

 

Kombinasi ini membuat mereka terlihat tidak kooperatif dan menyulitkan hubungan interpersonal.

9. Merasa Tak Butuh Teman Lagi

Seiring usia, sebagian orang mengembangkan perasaan bahwa mereka sudah cukup dengan lingkaran kecil atau bahkan merasa tidak perlu berteman lagi. 

 

Mereka berhenti menjalin relasi baru, menutup diri, dan bahkan menjauhi kontak sosial.

Padahal, dalam psikologi, isolasi sosial pada usia lanjut berisiko memperburuk kondisi mental dan fisik. 

 

Orang seperti ini cenderung dianggap sombong atau tidak tertarik bergaul, sehingga pada akhirnya benar-benar dijauhi.

Penutup: Menjadi Pribadi yang Tetap Ramah dan Terbuka Seiring Waktu

Menjadi pribadi yang menyenangkan untuk diajak bergaul bukanlah sesuatu yang otomatis terjadi dengan bertambahnya usia. 

 

Justru dibutuhkan kesadaran, refleksi, dan upaya terus-menerus untuk mempertahankan sikap ramah, rendah hati, dan terbuka terhadap perubahan.

Mengenali sembilan perilaku di atas adalah langkah awal untuk mengevaluasi diri. 

 

Jika Anda menemukan salah satunya ada pada diri sendiri, tidak ada kata terlambat untuk berubah. 

 

Karena hubungan sosial yang hangat adalah salah satu penentu utama kebahagiaan dan kesehatan di usia senja.